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A Colossal

por impressoemmeiahora, Terça-feira, 17.08.10

Feita com muito carinho, a "Colossal" é a verdadeira etapa de preparação para a "Mítica". Quem não faz a "Colossal", não pode pensar na "Mítica". Elaborada com base num estudo exaustivo das características fisicas e mentais dos participantes, a "Colossal" é delicada, exigindo bom frescor e peristência. Os primeiros quilómetros à beira mar despertam notas de abacaxi, baunilha, frutas críticas, flores brancas e maçã verde, com toda a certeza do agrado dos mais Domingueiros. A subida de Azevedo é de intensidade leve, despertando em alguns tonalidades amarelo palha, por vezes mesmo com reflexos verdes. Depois de uma descida mais adocicada, a  subida de Orbacém mostra-se franca e harmónica, deixando a sua persistência média uma sensação de redondo. Por fim, límpida e brilhante, a mítica Sra. do Minho, subida de ataque intenso com elevada intensidade de cor, uma acidez marcante capaz de despertar facilmente um sutil amargor no final da boca, sem dúvida uma subida encorpada e de assinalável volume.

 

Sejam bem vindos.

 

 

 

 

 

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por impressoemmeiahora às 00:38

Vem aí a Colossal!

por impressoemmeiahora, Quarta-feira, 11.08.10

A Mítica venceu. Venceu e ponto final! Diversas ilações devem ser tiradas de tamanha derrota sendo a principal a seguinte: alguns não estão preparados para tamanha tarefa, enquanto outros estão, claramente, num patamar superior em cima da bicicleta. De qualquer forma, o trajecto era, efectivamente, demasiado exigente para ser feito num dia de Verão, principalmente a subida de St. Antão, a parede do Minho. Nasce assim a "Colossal", uma etapa dura, uma etapa de preparação para a Mítica. Quem espera uma etapa fácil que se desengane, a "Colossal" será dificílima, mas estará mais adaptada a esta altura do ano e às bicicletas dos participantes. Não existirá contemplação pelos fracos na Colossal, existirão menos paragens, por isso é bom que quem se apresente à partida se tenha preparado convenientemente. A colossal será realizada dia 28 de Agosto, com partida exactamente às 09:00H do local habitual, idealmente até mais cedo, mas dado que alguns precisam de se deslocar de relativa distância, é improvável que tal seja possível. Mais detalhes brevemente.

 

Como nota final a Administração decidiu premiar cada um dos participantes a tentativa falhada de completar a Mítica. As categorias em aberto são as seguintes:

 

1- Prémio Eddie Merckx para o ciclista mais completo.

2- Prémio Alberto Contador para o melhor trepador.

3- Prémio Jacky Duran para o mais combativo.

4- Prémio Cândido Barbosa para o mais insatisfeito.

5- Prémio "Dodot" para a desilusão do dia.

 

Está aberta a votação. Para votar, deverão nomear um dos indivíduos participantes para cada uma das categorias aquando da resposta a este post.

 

PS1: A desastrosa etapa de um dos administradores deste blog serviu de aviso, não mais acontecerá desempenho tão medíocre.

 

PS2: O Domingueiro até pode ter razão, mas este blog NUNCA o admitirá de forma oficial.

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por impressoemmeiahora às 11:57

A Mítica

por impressoemmeiahora, Segunda-feira, 02.08.10

Há coisas que na vida que não se fazem todos os dias. Há homens,  há magoados no tornozelo, e há senhoras. Temos de tudo. A mítica nasceu e ficou célebre pela frase de um grande ciclista visitante deste blogue: "Posso estar gordo, fora de forma, mas ainda consigo chegar lá acima". Assim, cá está ela, versão Agosto 2010, pronta para nos sussurrar ao ouvido: "Repete após mim... não conseguirás chegar ao fim".

 

São 98,17 Km, dos quais 23.14 Km a subir a sério, sensivelmente os mesmos a descer e os restantes a passear. Aqui fica a ementa do dia.

   

 

Âncora-Início Subida Azevedo: 6.4Km, declive +0.7%. (tempo previsto 25 minutos)

 

Subida Azevedo: 3.03 Km, declive +4.7% (tempo previsto 20 minutos)

0-500m (70-94m) – 4.8%

500-1000m (94-103m) – 1.8%

1000-1500m (103-137m) – 6.8%

1500-2000m (137-158m) – 4.2%

2000-2500m (158-174m) – 3.2%

2500-3030m (174-212m) – 7.2%

 

Ligação Azevedo - Início Santo Antão: 6.95 Km (212-24m) declive – 2.7% (tempo previsto 20 minutos)

 

Subida Santo Antão: 3.46Km (24-349m), declive + 9.4% (tempo previsto 35 minutos)

0-500m (24-61m) – 7.4%

500-1000m (61-89m) – 5.6%

1000-1500m (89-147m) – 11.6%

1500-2000m(147-164m) – 3.4%

2000-2500m(164-220m) - 11.2%

2500-3000m (220-290m) – 14%

3000-3460m (290-349m) – 12.8%

 

Ligação Santo Antão - Início Covas:  21.1Km (349-100) – 1.2% negativos (tempo previsto 50 minutos)

 

Subida Covas: 7.65Km (100-475m), declive + 4.9% (tempo previsto 50 minutos)

0-500m (100-137m) – 7.4%

500-1000m (137-160m) -  4.6%

1000-1500m (160-167m) – 1.4%

1500-2000m (167-175m) – 1.6%

2000-2500m (175-201m) – 6.8%

2500-3000m (201-239m) – 7.6%

3000-3500m (239-262m) – 4.6%

3500-4000m (262-300m) -  7.6%

4000-4500m (300-354m) – 10.8%

4500-5000m (354-408m) -  10.8%

5000-5500m (408-414m) – 1.2%

5500-6000m (414-422m) – 1.6%

6000-6500m (422-446m) – 4.8%

6500-7000m (446-450m) – 0.8%

7000-7650m (450-475m) – 3.8%

 

Ligação Covas- Início Senhora das Neves : 10.15Km (475-256), declive 2.2% negativos (tempo previsto 40 minutos)

 

Subida Senhora das Neves 1.3Km (256-339m), declive 6.4% (tempo previsto 10 minutos)

0-500m (256-277m) – 4.2%

500-1000m (277-320m) – 8.6%

1000-1300m (320-339m) – 6.3%

 

Ligação Senhora das Neves - Subida "Paralelo": 7.76Km (339-224m), declive  1.5% negativos (tempo previsto 30 minutos)

 

Subida "Paralelo":  750m (224-274m), declive + 6.7% (tempo previsto 5 minutos)

0-500m (224-247m): 4.6%

500-750m (247-274m): 10.8%

 

Ligação Subida "Paralelo" - Senhora do Minho: 1.62Km (274-293m), declive + 1.2% (tempo previsto 10 minutos)

 

Senhora do Minho: 6.95Km (293-793m), declive 7.2% (tempo previsto 60 minutos)

0-500m (293-353): 12%

500-1000m (353-365m): 2.4%

1000-1500m (365-440m): 15%

1500-2000m (440-456m): 3.2%

2000-2500m (456-479m): 4.6%

2500-3000m (479-531m): 10.4%

3000-3500m (531-578m): 9.4%

3500-4000m (578-605m): 5.4%

4000-4500m (605-630m): 5%

4500-5000m (630-681m): 10.2%

5000-5500m (681-718m): 7.4%

5500-6000m (718-765m): 9.4%

6000-6500m (765-775m): 2%

6500-6950m (775-793m): 4%

 

Ligação Senhora do Minho - Ancora: 21.05Km (793-24m), declive 3.7% negativos (tempo previsto 45 minutos)

 

Total 98.17 Km

 

Tempo previsto: 6:40H

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por impressoemmeiahora às 01:22


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