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O Angliru do Minho - Dia 13 de Agosto

por impressoemmeiahora, Segunda-feira, 01.08.11

 

Extensão da Etapa: 67.8KM

 

Partindo de Ancora, subimos até ao Início da Senhora do Minho (Subida de 11Km, para se fazer relaxadamente, com uma inclinação média de 2% e um coeficiente de dificuldade de 36). Depois, não viramos para a Senhora do Minho mas descemos até Meixedo e seguimos até Estorãos. Então na Brumaia começa a Subida mais espectacular do Minho, 5Km de uma subida ao nível de Angliru - O Cerquido: 5Km a 10.42% de média, com o KM 3 com 18.3% de média e rampas que chegam aos 33%. Não há melhor preparação para o Angliru (O Angliru tem 515 de coeficiente de dificuldade e esta subida com menos de metade da extensão 231). Depois desta subida atravessamos a Serra de Arga sem grandes sobressaltos, descendo nestes 20KM dos 578 para os 213 metros de altimetria. Depois, para terminar, os 6.8Km da Senhora do Minho com média de 7.28% e um Km 2 com 11.5% de inclinação média (Coeficiente de dificuldade 129).

 

Se não fizermos isto, podemos poupar uma viagem a Oviedo no fim de semana seguinte pois não conseguimos subir o Angliru: garantido. A subida do Cerquido é um óptimo ensaio para ver se as bicicletas conseguem subir o Angliru com as nossas desmultiplicações pois as inclinações são muito semelhantes.

 

Apesar do percurso ser extenso, só temos verdadeiramente cerca de 12Km em subida a sério e existe muita descida, acho que partindo às 9H conseguimos ter isto pronto para aparcar no Cassana às 14H.

 

Espero a Corrosão do Barros. Quanto aos restantes, podemos decidir se já somos adultos e vamos ver aqueles filmes da TVI de Sábado à tarde, ou então vamos fazer aquelas coisas para as quais apenas o treino mental do Filósofo de Vairão nos consegue preparar.

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por impressoemmeiahora às 17:50

18 comentários

De Barros a 03.08.2011 às 10:21

Eu fico no sopé da Senhora do Minho, a hidratar no Cassana. Não vou subir aquilo pela enésima vez.

De Abel a 03.08.2011 às 13:36

A Senhora do Minho comparada com o Cerquido é coisa de crianças. O Coeficiente de dificuldade do Cerquido é só o dobro do de Santo Antão, uma verdadeira brutalidade.

Parece que as disponibilidades apontam para dia 15 de Agosto, o dia dos meus anos. Por mim tudo OK. Todos concordam?

De P. Figueiras a 03.08.2011 às 23:48

Eu só estarei disponível para o "ensaio geral" no dia 15 de Agosto!

Aviso que hoje fiz o meu primeiro treino e fiquei bastante surpreendido pela positiva com o resultado obtido. Portanto, tenham medo, muito medo!!

Cumprimentos

De Eu sei do que estou a falar a 04.08.2011 às 00:06

Até já me esqueci da última vez em que te vi numa bicicleta. Não abona a teu favor.

Vens ao Angliru?

De P. Figueiras a 04.08.2011 às 10:27

Eu quero ir ao Angliru e espero ir. Tudo depende se tenho ou não jogo de pré-época nesse fim de semana (LOL).

A pressão está do vosso lado, visto que vocês andam a fazer umas etapas para manter a forma.

De O Carreto a 04.08.2011 às 14:03

A pressão é uma coisa que a mim não me assiste.

Espero que venhas! Se tiveres jogo de pré-época faltas ao jogo...obviamente! Jogos tens muitos, Angliru não sabes quando é o próximo.

De Desaparecido no meio da ganza a 07.08.2011 às 10:45

O mano figueiras tem de vir. Pelo menos um de nós tem de me dizer como é a vista lá de cima.

De Observador do Xico a 08.08.2011 às 12:30

Antevejo um Xico deplorável em cima da bicicleta.

De Candidato a 07.08.2011 às 19:47

Li no Le Monde que é falado nos bastidores da alta roda ciclistica que é muito provável a presença de um ou até dois internacionais franceses radicados na Suiça.

De O Incauto a 08.08.2011 às 11:40

Só para dizer que me quero rir e que espero que arranjem um repórter decente como na Serra da Estrela...

De Cresce a miufa a 08.08.2011 às 12:29

Para o Angliru das Astúrias ou para o Angliru do Minho?

De Abel a 10.08.2011 às 02:15

Alertado por um candidato à vitória que dificilmente existiriam subidas mais difíceis que a Sto. Antão, realizando a altimetria do últimos 1020 metros, deparamo-nos com algumas curiosidades:

- 14.2% de inclinação média nestes 1020 metros.
- As rampas com maior inclinação são: os primeiros 50 metros com 26% e entre os 850 e os 900m com 24%.
- Dividindo em rampas de 10 metros estes sectores, verificamos que existem diversas delas com inclinação de 30%.

No Cerquido a rampa que encontrei com mais inclinação foi de 33% mas o coeficiente médio é significativamente menor, 10,42%.

De Barros a 09.08.2011 às 09:55

Então é para ir no dia 13 ou 15 Agosto? Vejo muita coisa escrita e pouca a fazer sentido.
E em relação a Espanha há dúvidas? Há quem se comprometa com a organização do fim de semana mas a 10 dias do evento não está nada combinado.

De Abel a 09.08.2011 às 11:27

Dia 15 de Agosto. O Xico está a tentar mudar o INEM que tinha nessa tarde mas no 13 eu não posso e o Figueiras tb não.

Quanto a Oviedo, o Xico está a tratar da estadia. Podias saber se o Gil e o Capela estão interessados.

De Previsivel a 09.08.2011 às 13:45

O Gil diz que não conseguiu não marcar férias para outro lugar nesses dias. Diz que tentou muito, muito mas a cagunha ganhou.

De Previsível2 a 09.08.2011 às 17:28

Aproveitando a deixa,o Gil disse-me que tinha um trombo hemorroidário que lhe incapacitava a pedalada. Ainda o tentei demover explicando-lhe que o Barros resolvia tudo o que fosse problema anal mas, mesmo assim, não alinhou.

O Capela, como é habitual, mandou-me figuradamente mas concretamente para o caralho pois nem sequer responde à mensagem.

De Assumo ja a candidatura à amarela. a 09.08.2011 às 13:40

O turno ja foi.... Quanto à estadia existe a hipotese de ficar mais perto do Angliru e não necessariamente em Oviedo...

De Xico a 10.08.2011 às 16:29

Barros, tenho o comando da tua garagem. Literaly!

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